4-weekse Barefoot Running techniek training

Dinsdag 10 april start er weer een nieuwe cursus: Barefoot Running techniek training! In vier weken leer je alles over wat je moet weten, als je barefoot wilt gaan hardlopen. De cursus is zowel geschikt voor geoefende als onervaren of beginnende hardlopers. Tijdens de cursus kan je als deelnemer gebruik maken van minimalistische schoenen, Vibam… Lees verder 4-weekse Barefoot Running techniek training

1 september start nieuwe groepen!

Wil jij graag op een verantwoorde manier, met persoonlijke begeleiding, werken aan je conditie? Bij Runways Amersfoort train je in kleine groepen onder geschoolde begeleiding. Naast je looptechniek, werken we ook aan je ademhaling en versterking van spiergroepen, zodat je makkelijker zonder blessures traint voor een 5 km of 30 minuten hardlopen aan een stuk.… Lees verder 1 september start nieuwe groepen!