Run2bFree!

Run2bFree! Runningtherapie voor jongeren; individueel en in groepen.

Run2bFree! is het nieuwe programma voor runningtherapie bij Runways Amersfoort. In deze blog lees je, hoe ik tot deze keus gekomen ben.

Zoals sommigen van jullie weten heb ik afgelopen januari weer meegedaan aan de Blue Monday Run. Net als voorgaande jaren hebben we geld ingezameld voor jongeren met depressie en hun omgeving. Anders dan voorgaande jaren was het dit jaar niet mogelijk om dit met een groots evenement in gezamenlijkheid te organiseren en te beleven. Daardoor liet ik het ook bijna aan mij voorbij gaan. Tot twee weken voor de bewuste dag, was ik er nog niet echt mee bezig geweest; er min of meer van uitgaande dat het dit jaar wel niet door zou gaan! Toen ik de site van Stichting Mind bezocht bleek niets minder waar! Al minstens 35 anderen waren bezig met een eigen individuele actie! Maar dan kon ik niet achter blijven, dus werd mijn plan geboren!

Afgelopen zomer hoorde ik van een collega, dat hij in 24 uur een marathon had gelopen. Elk uur 1,76 km, zodat je na 24 uur een marathon hebt gelopen. Dat werd mijn missie! Geholpen door enkele sponsors met materialen en een hotelkamer om de hoek van waar ik woonde zou ik mijn 24-uurs marathon gaan lopen. En zo geschiedde.

Zondagmiddag om 16:00, een uur nadat ik in het hotel incheckte, liep ik mijn eerste rondje! Man en zoon wachtten op mij in de hotelkamer om me binnen te halen voor mijn eerste rondje. En wat ze ook zouden doen bij mijn laatste! Daarna begon een bijzondere 24 uur, waarin ik elk uur, ook ’s nachts, de deur uitging om een rondje te lopen. Soms bijgestaan door een medeloper, zelfs journalist met camera en drone (!), maar het grootste gedeelte toch alleen…

Dus had ik alle tijd om na te denken. Waarom deed ik dit eigenlijk? Waarom toonde ik zoveel inzet voor dit sponsordoel en was ik er op gebrand zo veel mogelijk geld op te halen? Het ene na het andere kwartje viel. Als student heb ik het namelijk ook niet zo makkelijk gehad. Precies de groep jongeren waar nu zoveel om te doen is. Als er in mijn tijd iets was geweest als een groepje lopers, waar ik me bij aan kon sluiten en waar ik mijn verhaal kwijt had gekund, had ik dat vast en zeker gedaan! Dan was mijn leven, hoe blij ik er nu ook mee ben, waarschijnlijk wel anders gelopen. Ook dacht ik terug aan het groepje studenten, dat ik tijdelijk mocht begeleiden als runningtherapeut, samen met een psychologe. Hoe leuk was dat! En wat mooi om te zien, wat het deze jonge mensen opleverde!

Mijn plan was daar! En meteen na mijn 24-uurs run ben ik gaan schrijven. Een programma, waarmee ik jongeren, die vastlopen kan helpen, elkaar kan laten helpen en weer perspectief voor zichzelf kan laten creëren! Er is nog een hoop te doen, maar het begin is er!

Mocht je dit verhaal aanpreken of heb je tips/adviezen die kunnen helpen om dit initiatief breder gedragen te krijgen? Laat het dan weten en stuur mij een bericht, via onderstaande button! Alvast dank voor je bijdrage!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s