Er staan weer 2 cursussen Barefoot running techniek op de planning!
Woensdagavond 19:30 uur start 10 juni (4 lessen van 1,5 uur)
Zaterdagochtend 11:00 uur start 20 juni (3 lessen van 2 uur)
Kosten €85,-
Dit is exclusief de huur van een paar schoenen.
Leer in 6 uur de basisprincipes van barefoot running. Leer hoe je je voeten en enkels sterker kunt maken, ontspannen beweegt, je natuurlijke bewegingen leert ontdekken en hoe je allemaal in kan zetten om blessurevrij te gaan hardlopen.
Zie ik jou ook bij een van de lessen? Meld je dan hier aan via mijn contactpagina.
Sportieve groet, Mirjam
Vind ik leuk:
Vind-ik-leuk Laden...
Gepubliceerd door runwaysamersfoort
Hardlopen is al meer dan 20 jaar mijn passie. Zeker sinds ik ben overgestapt naar barefoot hardlopen. Voor mij is hardlopen een uitlaatklep en het helpt me om weer bij mezelf uit te komen. Het is een reden om naar buiten te gaan, een mogelijkheid om te genieten van de natuur en de manier om energie op te laden. Daarom heeft het mij zowel op persoonlijk, lichamelijk als geestelijk vlak veel gebracht. Deze schat aan ervaringen wil ik graag delen met jou door samen te hardlopen en dit in te zetten als middel om jou je doelen te helpen bereiken, wat dit ook mag zijn.
Ik hoop je binnenkort te mogen ontmoeten in een van mijn loopgroepen of tijdens een 1-op1 traject.
Alle berichten van runwaysamersfoort weergeven
runwaysamersfoort.com 